Månadsarkiv: juni 2011

Och där gick båten /FGGGMF

För tredje året i rad så firar jag midsommar med en

Helsinforkryssning.

Glad midsommar önskar jag er. eller kanske Hyvää Juhannista

Diabetes, Vem lurar jag egentligen /FGGGMf

Som jag skrev i ett tidigare inlägg så hotar min läkare mig med att jag skall få ta insulinsprutor, jag lovade att få ner mina värden.

Förra gången jag lämnade prov så var mitt blodsocker uppe i 19 och långtidsprovet låg på 9.7, alldeles för högt (jag vet).

Så nu har jag skött mig och tagit alla tabletter(även de som ger min rännskita), dessutom har jag varit duktig på att hålla mig från socker.

Igår lämnade jag in ett nytt prov som jag hoppas är mycket bättre, därefter gick jag lös på alla kolhydrater i min närhet 😉

Min kära fästmö är nyfrälst LCHF:are (mitt fel) och har uteslutit det mesta av kolhydrater, däremot så räknas inte mjukglass.

Härom dagen så kom hon på att standardmjölk innehåller 5g kolhydrater per 100g, eftersom hon älskar Kaffe Latte (själv föredrar jag kaffe blatte, fy på mig 😉 och säkert får i sig minst 2 liter mjölk om dagen så är det 100g kolhydrater bara där.

Nu har jag lyckats få henne att förstå att om hon väljer laktos (mjölksocker)fri mjölk, så reducerar hon kolhydraterna väsentligt.

Tyvärr är den mjölken nästan dubbelt så dyr.

Åter till mig, undrar vem jag lurar mest, min läkare eller mig när jag punktmarkerar kolhydrater precis före provtagning?

Nu börjar jag fatta varför feeden fungerar så dåligt /FGGGMF

Jag skyller nästan allt på wordpress, de cachar sidebars  (feeds) och uppdaterar tydligen bara var 30:de minut.

Prova att gå direkt till feeden och läs, så hoppas jag att ni får mer uppdaterade inlägg

Nedan en enkel feed med över 100 blogganvändare, tyvärr så fungerar inte datum riktigt bra.

http://feeds.feedburner.com/aftonbladetblogg_lista

En mer komplicerad feed som just nu innehåller 25  180 bloggare (mer kommer om det fungerar bra)

http://feeds.feedburner.com/aftonbladetblogg

Lycka till

EDIT:

Läste nyss att feedburner kan ta upp till 4 timmar innan den uppdaterats.

Det som fungerar bäst just nu är min begränsade 25 bloggare   nu drygt 180 feed, som kan nås direkt på

http://pipes.yahoo.com/pipes/pipe.run?_id=2f659ffe9937f4a6dadda5af10701a27&_render=rss

Kommentarer finns på (endast wordpress och metrobloggen, hittar inte feed för kommentarer på blogspot, hjälp!!!)

http://pipes.yahoo.com/pipes/pipe.run?_id=c3e5e8255081f01e7697dac3adba3790&_render=rss

Personlig reserapport från Mallorca Sunving resort Cala Bona

Personlig reserapport från Mallorca Sunving resort Cala Bona

Vi som åkte var jag, ”N” samr nr 1, 3, 4, 5.
Det började kl 05:00 på morgonen för avfärden.

En dryg vecka innan så hade jag förbokat en stortaxi (6 personer) hos Taxikurir, mitt vanliga bolag Taxi Stockholm hade inte fast pris på storbilar till arlanda.
”N” satt och lyssnade på mig när jag beställde taxin via telefon(internet duger tydligen bara åt företagskunder) och kollade så att jag fick med all information.

Storbil check.
Plats för 4st stora resväskor check.
2 st barnkuddar check.
m.m. check.

Gissa om det var en vanlig bil(liten) som stod och väntade på oss.
Jag talade om att jag hade beställt en storbil
Taxiföraren ringde upp någon ansvarig som jag fick prata med.
Hon hävdade att det var bokat en vanlig bil, suck!!!
Hon sa att just då fanns inga storbilar tillgängliga, utan hon kunde beställa en till bil så fick jag reklamera beställningen senare för att få tillbaka mitt extra utlägg.
Jag ber damen att kolla om även hemresan bara är en liten bil, vilket det är, hon lovar att ändra på den.
Kl 05:00 på morgonen orkar man inte diskutera, jag, nr 3 och 5  kliver in i den rätt sunkiga bilen så får de andra vänta på nästa bil, strålande början.
ANländer till arlanda efter att taxiföraren tänkte köra en lång omväg via essingeleden som för övrigt var avstängd till kl 06:00, förarens ursäkt var att det var hans första körning och att han precis hade klivit upp, tyst för mig själv funderade jag lite på om han var lämplig som förare just nu.
Till slut kommer vi fram till Arlanda, den andra bilen dyker upp 5 minuter senare.

Lite krångel med den automatiska incheckningen(som jag avskyr) och sedan säkerhetskontrollen som jag verkligen hatar, det piper alltid ända till jag står där i mina kalsonger då piper ingenting.

På planet sitter jag med nr 4, som är en tuff 8 åring men som har varit orolig i några månader för själva flygandet(har bara flygit som bebis).
Han håller handen jättehårt när vi startar, en halvtimme senare tjuter han ”Det är ju jättekul att flyga”, själv hävdar jag att det är som en tråkig bussresa.

Nu flyter allting på bra till vårt hotell Boguanvilla samt Mimosa (för den 20 årige Nr1 som bokade senare av en viss anledning).

Vi har bokat ”All inclusive” vilket visar sig vara en succe framförallt för barnen men även för oss vuxna, där maten är väldigt varierande.
Barnen åt säkert 10 st glassar, slushies m.m. varje dag per person.
Damen i glasskiosken verkade få ett ont öga till mig, varje gång jag beställde öl så fick jag bara små muggar.
Efter 3 dagar med små muggar stod det en kille där som gav mig stora muggar.
Dag 6 var hon tillbaka, jag provade att skicka nr 5 för att hämta min öl.
Hon hävdade att damen frågade om ölen var till pappa, på det svarade hon nej eftersom jag är hennes ”låtsaspappa” (skall vara bonuspappa).
Nu skall vi inte tro för mycket på detta eftersom damen bara pratade spanska och det gör inte nr 5.
15 minuter senare passar jag på att gå till glasskiosken med nr 5 som vill ha en glass till.
Värt att notera att det var enda dagen med molnigt väder och få kunder.
Damen var på strålande humör och förklarade att hon tyvärr inte får ge öl till barn, jag svarade att jag bara provade eftersom jag är så lat.
Gissa om jag fick en jättemugg med öl, tydligen gäller det att passa på när hon inte är stressad.
Hälften av personalen i receptionen och en av serveringspersonalen pratar svenska eller skandinaviska.
Stranden duger inte till att bada på, men en av de bästa stränderna finn i Cala Millor (ca 20 minuters promenad).
Poler finns på båda hotellen (men inte på det tredje Jasmin).

Efter 3 dagars intensivt badande i poolerna och havet så får nr 4 utslag som kliar något fruktansvärt, enligt läkaren är det troligen poolvattnet, den nya solkrämen eller vanliga solutslag.
Resultatet blir badförbud i poolerna, vilket tar väldigt hårt på nr 4.
2 dagar senare visar det sig nr 5 också har fått små utslag, även jag är drabbad men jag klarar av att låta bli kliandet.

Efter att ha brännt mig i solen den 3 dagen (solskyddsfaktor 8) känner jag mig i fin form dag 5 och struntar i solkrämen (big mistake), på kvällen kan jag knappt röra på huvudet.
Gissa om jag får skäll av ”N”, som tur är har jag lock (trolig vaxpropp) för vänster öra 😉
Jag får en fuktighetskräm av ”N” som jag smörjer in mig med, gissa min förvåning när all smärta är borta morgonen efter, jag funderar lite för mig själv om jag kanske skall skippa solkrämen även idag, tydligen hör ”N” mig ändå så det blir inget av den planen 😉

Vi åker ut med en s.k. ”Glasbotten” båt, ”N” har åkt det förut som barn och tyckte det var trevligt.

Vi står vid hamnen och funderar på om vi skall ta turen som tar 1.5 timme elller turen som tar 3.5 timmar, vi beslutar oss för den långa turen eftersom de då stannar och matar fiskarna.
Nuförtiden kör alla bolagen katamaraner med små fönster i pontonerna (inget glasbåtten häär), 5 minuter in på resan känner jag att detta kan nog bli en jobbig tur eftersom båtarna kör oerhört långsamt(annar blir det ingen 3.5 timmars tur 😉 samt att det är ganska mycket vågor.
40 minuter in i resan börjar den första personen att spy något oerhört, vi flyttar på oss men det verkar som alla runt omkring oss börjar spy.
Nr 5 får panik över lukten och börjar gråta i ren dödsångest, ”N” hatar spyor och börjar också må dåligt, Nr 1,3 och 4 klarar sig bra, jag brukar klara mig bara jag får se horisonten men nu är det nära.
Efter 2 timmar så kommer jag med iden att vi kliver av tidigare (Porto Christi) och tar taxi tillbaka, alla gillar den iden 😉

Vid taxistolpen står en storbil som skulle ha rymt oss alla, men ingen förare i sikte.
Så vi var tvungna att ta 2 st taxibilar (15 euro styck) tillbaka (deja vu ;).

Dag 6 så får Nr 4 bada i poolen igen, vilken lycka.

Hemresan var normal ända till vi kom till arlanda, visst där fanns en storbil men  AC:n hade tydligen havererat så där satt vi i köerna mot Stockholm och upplevde resans varmaste del 😉

 

Anledningen att Nr 1 hakade på vår resa sent och avbokade resan i augusti som jag åker med ”N” på är att jag skall bli bonusmorfar i oktober 😉